역류성 식도염 수면1 역류성 식도염 (원인, 수면, 생활습관) 솔직히 고백하면, 저는 역류성 식도염을 기름진 음식을 먹은 날 잠깐 겪는 속쓰림 정도로만 여겼습니다. 그런데 혼자 직장생활을 하는 지인이 이 병 때문에 밤마다 잠을 설친다는 이야기를 듣고 생각이 달라졌습니다. 바쁜 일상이 건강에, 그리고 잠에까지 이렇게 큰 영향을 준다는 걸 다시 생각하게 된 계기였습니다. 역류성 식도염 원인, 왜 수면 중에 더 심해질까제 지인은 끼니 대부분을 밖에서 해결합니다. 퇴근하면 너무 피곤해서 바로 눕게 되고, 그런 날이면 가슴이 타는 듯한 느낌에 잠을 깬다고 했습니다. 처음에는 단순히 피곤해서 그렇겠거니 했는데, 자료를 찾아보니 이 생활 패턴 자체가 역류성 식도염의 전형적인 원인이었습니다.의학적으로는 위식도 역류 질환(GERD)이라고 부릅니다. 핵심은 하부 식도 괄약근입니다. .. 2026. 10. 29. 이전 1 다음
