말초동맥 질환1 밤에 다리에 쥐가 나는 이유 (근육 경련, 하지정맥류, 혈전) 밤에 다리에 쥐가 생기는 건 그날 많이 걸어서 그런 걸까요, 아니면 혈관이 보내는 신호일까요? 막 잠들려는 순간 종아리가 돌처럼 뭉쳐 소리를 지르며 깬 적이 있으시다면 한 번쯤 해 보셨을 질문입니다.저도 병동에서 나이트 근무를 하며 12시간 넘게 복도를 뛰어다니던 시절, 퇴근 후 누우면 종아리가 쑤시고 자다가 쥐가 나서 벌떡 일어난 날이 많았습니다. 환자분들 중에도 "다리가 쑤셔서 잠을 못 자겠어요" 하며 밤마다 호출벨을 누르시던 분이 많았습니다. 한국과 미국에서 간호사로 일하며 쌓은 경험을 바탕으로 정리해 보았습니다. 밤마다 찾아오는 근육 경련, 단순 피로일까어쩌다 한 번 쥐가 생기는 정도라면 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. MSD 매뉴얼은 거의 모든 사람이 때때로 근육 경련을 겪으며, 밤에 이유 없.. 2026. 10. 22. 이전 1 다음
